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日々

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おとなの副業と手続き帳

【まとめ】高齢者のための乙4講座|全12回の目次と学び方ガイド

本ページは、hibisblogで連載した「高齢者のための乙4講座」全12回の目次ページです。はじめての方は上から順に、復習の方は必要な回だけを選んで学べます。各回は1500字前後で、試験に必要なポイントだけをわかりやすく整理...
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【高齢者のための乙4講座 第12回】総まとめと試験対策──効率よく合格を目指す

全11回にわたり、危険物取扱者乙4の基礎知識を整理してきました。最終回となる今回は、これまでの学びを振り返りながら、試験に合格するための勉強法や高齢者に向いた学習の工夫をまとめます。 これまでの学習ポイントを振り返る ...
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【高齢者のための乙4講座 第11回】危険物の消火方法と消火剤の種類

これまで第4類危険物の性質を学んできました。今回は、それらが万一燃えてしまった場合にどう消火するのかを整理します。乙4試験では「消火方法」「消火剤の種類」「水で消せるかどうか」がよく問われる分野です。 消火の三原則 ...
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【高齢者のための乙4講座 第10回】その他の第4類危険物──重油・潤滑油など

これまでガソリン・灯油・軽油・アルコール類といった代表的な第4類危険物を学んできました。今回は出題頻度はやや低いものの、押さえておきたい「その他の第4類危険物」について整理します。重油や潤滑油は身近な存在であり、試験で差がつ...
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【高齢者のための乙4講座 第9回】危険物の指定数量と貯蔵規制

前回は第4類危険物の代表例として、ガソリン・灯油・軽油・アルコール類の特徴を整理しました。今回は、それらを実際に取り扱う際に必ず関わってくる「指定数量」と「貯蔵規制」について解説します。乙4試験では数値問題として頻出分野です...
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【高齢者のための乙4講座 第8回】第4類危険物の代表例──ガソリン・灯油・軽油など

これまで燃焼の仕組みや引火点・発火点を学んできました。今回からは乙4試験の中心となる「第4類危険物」の代表的な物質を取り上げます。とくにガソリン・灯油・軽油は身近であり、試験でも必ず問われる重要ポイントです。 ガソリン ...
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【高齢者のための乙4講座 第7回】引火点・発火点・爆発範囲を理解する

前回は燃焼の仕組みを学びました。今回は乙4試験の物理・化学分野で必ず登場する「引火点・発火点・爆発範囲」について解説します。数値が中心となりますが、仕組みを理解しておくと暗記が楽になります。 引火点とは 引火点とは...
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【高齢者のための乙4講座 第6回】物理・化学の基礎──燃焼の仕組みを理解する

これまでの回では、乙4試験に必要な法律や危険物の種類について学んできました。今回からは「物理・化学」の分野に入り、まずは最も重要なテーマである「燃焼の仕組み」について整理します。燃焼の理解は試験だけでなく、現場で危険を見極め...
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【高齢者のための乙4講座 第5回】消防法違反と資格者の責任

前回は、消防法に基づく危険物のルールや規制について学びました。今回はそれに関連して「違反した場合どうなるのか」「乙4資格者にはどのような責任があるのか」を整理していきます。試験でも実務でも重要なテーマであり、高齢者がセルフス...
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【高齢者のための乙4講座 第4回】消防法における危険物のルールと規制

前回は「危険物とは何か」、そして乙4で扱う第4類危険物の基本について解説しました。今回はそれらを取り扱ううえで欠かせない法律──消防法に基づくルールと規制について整理します。乙4試験でも頻出分野であり、現場で働く際にも直接役立つ...
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【高齢者のための乙4講座 第3回】危険物とは?乙4で扱う“第4類”の基本

第1回では高齢者に乙4資格が人気な理由、第2回では試験の概要と合格率を解説しました。今回はいよいよ中身に入り、「危険物とはそもそも何か」「乙4で扱う第4類危険物にはどんな種類があるのか」を整理していきます。 危険物とは...
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【高齢者のための乙4講座 第2回】試験の概要と合格率──誰でも挑戦できる国家資格

前回は、危険物取扱者乙種第4類(通称:乙4)がなぜ高齢者に人気なのか、その理由を解説しました。今回は実際の試験について概要を整理し、「自分でも受けられるのか」「どのくらいの難易度なのか」を見ていきます。 乙4試験の基本情報...
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【高齢者のための乙4講座 第1回】なぜ人気?セルフガソリンスタンドの仕事と資格の関係

「危険物取扱者 乙種第4類(通称:乙4)」は、ガソリン・灯油・軽油・アルコール類などの引火性液体を扱うための国家資格です。近年、この乙4は高齢者にとって就業の選択肢を広げる資格として注目されています。とくにセルフ式ガソリンスタンド...
気になる世の中

高齢者のための“若者言葉入門”──2025年版 今どきの新語をまとめて解説

若者の世界では、SNSや動画配信を通じて次々に新しい言葉が生まれています。高齢者には耳慣れないものばかりですが、意味を知ると会話についていきやすくなります。ここでは、2023〜2025年に使われ始めた比較的新しい若者言葉をジャンル別に紹介...
高齢者の健康と暮らし

シニアの自転車はどのくらいの距離がちょうどいい?

若いころは遠くまで自転車で出かけても平気だったのに、年齢を重ねると「どのくらいの距離を走ればいいのだろう?」と気になるものです。特に60代後半になると体力や回復力に差が出てくるため、無理をすればかえって疲れてしまうこともあります。ここでは...
高齢者の健康と暮らし

シニアに自転車はなぜ良いのか──体力を底上げする有酸素運動としての魅力

「最近、疲れやすくなった」「歩くのがだんだん遅くなった気がする」──そんな実感を持つシニア世代は少なくありません。体力の衰えを止めることはできませんが、日常生活に工夫を取り入れれば疲れにくい体を維持することは可能です。その有効な手段のひと...
高齢者の健康と暮らし

昼寝は健康法?それとも病的なサイン?──「傾眠傾向」との違いを知る

昼下がりに眠気が襲ってきて、ついウトウト…。高齢になると、こうした「昼寝」が日課になっている方も多いと思います。実際、短い昼寝は健康に良いとされますが、場合によっては病的な眠気=傾眠傾向のサインであることもあります。ここでは「健康的な...
高齢者の健康と暮らし

シニアの昼寝は健康法?──15分で頭も体もすっきり

昼下がりにふと眠気がやってきて、ついウトウト…。そんな時間を「無駄」と思うか、それとも「健康法」と考えるかで日常の充実度は変わってきます。最近の研究では、短時間の昼寝が脳や体に良い影響を与えることがわかっており、シニア世代にとってはむしろ...
高齢者の健康と暮らし

男の手芸──編み物やキルトを始めるという選択

「手芸」と聞くと、多くの人は女性の趣味を思い浮かべるのではないでしょうか。裁縫、編み物、キルト──昔から家庭の中で女性が担ってきた印象が強い分、男性が興味を示すと少し意外に思われがちです。私自身もそうですが、年を重ねると新しい趣味に挑...
気になる世の中

ブロックチェーンは戸籍や行政にも使えるのか──未来の社会を考える

戸籍謄本や住民票を取り寄せるたびに、「本籍地じゃないと面倒」「役所の窓口に行く時間がない」と感じたことはないでしょうか。紙の台帳や縦割りのシステムは長く日本を支えてきましたが、手間と時間がかかるのも事実です。 そこで注目されているの...
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